Die meisten Menschen lernen falsch und merken es erst, wenn die Prüfung vorbei ist. Sie lesen, markieren, lesen wieder und glauben, sie haben verstanden. Doch „erkennen“ ist nicht „abrufen können“. Diese Schulung zeigt dir die Lernmethoden, die wirklich funktionieren und gibt dir am Ende einen fertigen KI-Lerntutor zum Mitnehmen, der dich in jedes neue Fach systematisch durchführt.
Wie wäre es, wenn dein Trainer die KI selbst ist?
Andere Schulungen erklären Lernmethoden. Diese hier wird von einem LLM (z.B. ChatGPT oder Claude) als foliengebundener Trainer moderiert. Die Folien bleiben der visuelle Anker das Sprachmodell übernimmt Erklärung, Lernkontrolle und das gemeinsame Erarbeiten deines persönlichen 48h-Commits. Du lernst nicht nur über das Lernen, du lernst dabei mit einer KI als Tutor und nimmst diesen Tutor am Ende mit nach Hause. In der Regel reicht dafür ein kostenloser Account bei Claude oder ChatGPT aus.
| Klassische Lernmethoden-Schulung | Diese Schulung |
|---|---|
| 💸 200–800 € pro Person | ✅ Komplett kostenlos |
| 📅 Terminabhängig, Gruppenformat | ✅ Jederzeit, Einzelcoaching |
| 👨🏫 Theorie aus Lehrbüchern | ✅ Wissenschaftliche Evidenz aus 5 Studien |
| 🔄 Methoden bleiben abstrakt | ✅ Live üben mit deinem eigenen Lernstoff |
| 🤖 KI bleibt außen vor | ✅ Du baust dir deinen Lerntutor zum Mitnehmen |
| 📬 Unterlagen per E-Mail nachträglich | ✅ Alle Dateien sofort zum Download |
Für wen ist diese Schulung geeignet?
Die Schulung setzt keine Vorkenntnisse voraus weder zum Lernen noch zur KI. Sie richtet sich an:
- Schüler und Studenten, die mehr aus ihrer Lernzeit holen wollen ohne mehr Stunden zu investieren
- Erwachsene Lerner in Weiterbildung, Sprachkurs, Zertifizierung oder Karrierewechsel
- Eltern, die ihren Kindern beim Lernen helfen wollen, ohne selbst Lehrer zu sein
- Lehrkräfte, Tutoren und Lerncoaches, die wissenschaftlich fundierte Methoden in ihren Unterricht bringen möchten
- KI-Nutzer, die merken, dass „erklär mir das“ allein nicht zum Lernen führt sondern eine andere Frage-Form braucht
Wer schon viele Lernratgeber gelesen hat, findet in der Kombination aus Active Recall, Sokratischem Modus und einem fertigen Lerntutor-Prompt einen praktischen Brückenschlag, der so noch nicht existiert.
Was lernst du in dieser Schulung?
Die Schulung ist als LLM-moderiertes Einzelcoaching konzipiert und in drei Module plus Abschluss gegliedert. Kein Frontalunterricht, kein Folienlesen du arbeitest ab der ersten Minute mit deinem eigenen Lernstoff.
🔷 Modul A – Wie Lernen wirklich funktioniert (BL-04 bis BL-17)
Du lernst, warum „verstanden“ und „behalten“ zwei völlig verschiedene Dinge sind und wie der Effekt der Wiedererkennungsillusion dich systematisch täuscht. Anhand von fünf Methoden mit harter Evidenz arbeitest du dich durch: Active Recall (Roediger & Karpicke 2006: 50 % mehr Behalten durch Selbsttests), Spaced Repetition mit Anki, die Feynman-Technik, Brain Dump und Interleaving. Dazu: die 3-Fragen-Selbstdiagnose, das Üben mit alten Prüfungen und ein Lernplan, der zu deinem Leben passt. Am Ende eine Lernkontrolle mit sechs Fragen.
🔷 Modul B – KI als Lernpartner, nicht als Lösungslieferant (BL-19 bis BL-27)
Hier kommt die wissenschaftliche Realität: Zwei aktuelle Studien zeigen, was KI mit dem Lernen macht die positive (Bastani et al. 2025) und die warnende (Kosmyna et al. 2024, MIT). Du lernst das Nutzungsspektrum zwischen Lösungslieferant und Sokratischem Coach kennen, die Goldene Regel der KI-Nutzung beim Lernen, was KI gut kann und was sie nicht kann (Halluzinationen!), und wie du gute Prompts formulierst statt schlechte. Eine Lernkontrolle prüft das Verstandene.
🔷 Modul C – Dein Lerntutor zum Mitnehmen (BL-29 bis BL-31)
Das Herzstück. Statt dir selbst einen Lerntutor zu programmieren, bekommst du einen fertigen Standard-Prompt mit 8 Bestandteilen: Reaktions-Regeln, Steuerungsregeln, Ablauf einer Session, 3-Fragen-Probe, Notbremse, Verbote, Session-Ende und Start-Sequenz. Du kopierst den Prompt einmal, fügst ihn in dein Lieblings-LLM ein und der Tutor fragt dich von selbst, was du lernen willst. Universell für jedes Fach. Funktioniert ab der ersten Sekunde.
🔷 Abschluss (BL-33)
Dein persönlicher 48h-Commit: Welches Fach, welches Thema, welche Methode, wann genau. Konkret und verbindlich formuliert als Wenn-Dann-Regel nach Rieck (Anleitung zur Selbstüberlistung). Plus: Wie du den Lerntutor-Prompt für jedes neue Fach wiederverwendest, ohne neu zu starten.
Was du nach der Schulung kannst
- Den Unterschied zwischen „erkennen“ und „abrufen“ sofort spüren und entsprechend lernen
- Active Recall, Spaced Repetition, Feynman, Brain Dump und Interleaving gezielt einsetzen
- KI als sokratischen Coach nutzen statt als bequemen Lösungslieferanten
- Halluzinationen in KI-Antworten erkennen und kritisch prüfen
- Den Lerntutor-Prompt in ChatGPT oder Claude einfügen und sofort lernen, ohne Setup
- Den Standard-Prompt für jedes neue Fach wiederverwenden ein neuer Chat, einmal einfügen, lernen
- Eine Wenn-Dann-Regel nach Rieck formulieren, die deinen Morgen-Agenten heute Abend bindet
Der rote Faden: Du selbst und dein eigener Lernstoff
Diese Schulung hat keine fiktive Figur als roten Faden die Hauptperson bist du. Schon in Modul A bringst du dein konkretes Fach und Thema ein: Mathe-Klausur, Französisch-Vokabeln, Anatomie für die Zwischenprüfung, das Buchhaltungs-Zertifikat, der Programmiersprachen-Kurs. Der KI-Trainer baut alle Beispiele und Übungen darauf auf. Am Ende von Modul C läuft dein eigener Lernstoff durch deinen eigenen Lerntutor-Prompt – und der erste Lernzyklus ist bereits abgeschlossen.
So starten Sie die KI-geführte Schulung
Was ist im Download enthalten?
📊 1. Die Folien als PDF
Alle Schulungsinhalte auf 33 Folien aufbereitet und visualisiert. Die PDF ist dein visueller Anker während der KI-moderierten Schulung: Du siehst die Folie, der KI-Trainer führt dich durch.
🤖 2. Der Systemprompt (BL_Systemprompt.md)
Diese Datei instruiert das LLM (z.B. ChatGPT), die Rolle eines foliengebundenen Trainers zu übernehmen. Sie enthält Verhaltensregeln wie strikte Folienreihenfolge, Pflicht-Wortlauten bei den Lernkontrollen, und das wörtliche Aussprechen der Wenn-Dann-Regel im Abschluss. Wichtig: Diese Datei enthält keine Schulungsinhalte nur das Trainingsverhalten.
📚 3. Der Schulungsinhalt (BL_Inhalt.md)
Alle 33 Folien als strukturierte Referenz für das LLM (z.B. ChatGPT): Folientext, Sprechkern, Kernbotschaft, häufige Fragen, Trainer-Hinweise. Diese Datei wird zusammen mit dem Systemprompt in denselben Chat hochgeladen.
🎯 4. Der Lerntutor-Prompt zum Mitnehmen (BL_Lerntutor_Prompt.md) das Highlight
Der eigentliche Mehrwert der Schulung. Ein vollständiger, sofort einsetzbarer Standard-Prompt mit 8 Bestandteilen, den du nach der Schulung in jedes LLM einfügen kannst für jedes Fach, jedes Lernziel, beliebig oft wiederverwendbar. Während der Schulung lernst du, wie er aufgebaut ist; danach nutzt du ihn unverändert in neuen Chats. Kein Setup, keine Anpassung, keine Programmierung.
📄 5. Das Cheat Sheet als PDF
Ein einseitiges A4-Dokument für die Zeit nach der Schulung: die fünf Lernmethoden auf einen Blick, die Goldene Regel der KI-Nutzung, der Aufbau des Lerntutor-Prompts und die Wenn-Dann-Vorlage für deinen Commit. Druckfertig oder digital nutzbar.
Kurzanleitung: LLM-geführte Session starten
Für die reine Selbstnutzung reicht die PowerPoint. Für die LLM-geführte Variante benötigst du zusätzlich die beiden Markdown-Dateien.
- Öffne Claude (claude.ai) oder ChatGPT (chatgpt.com) in einem neuen Chat.
✅ ChatGPT (chatgpt.com) — Gut geeignet, Audio-Modus verfügbar
⚠️ Microsoft Copilot — Eingeschränkt: kann Schulungsinhalte manchmal ignorieren.
Statt Eingabe von nur „start“ schreibe „Bitte streng nach Markdown-Datei arbeiten“
❌ Google Gemini — Nicht geeignet: liest Schulungsdateien zu unzuverlässig
- Lade beide Markdown-Dateien hoch zuerst
BL_Systemprompt.md, dannBL_Inhalt.md. - Schreibe „Start“ das LLM übernimmt die Moderation und beginnt mit Folie BL-01.
- Öffne die Folien-PDF parallel.
- Optional: Nach dem Start auf Audio-Modus umschalten ChatGPT Advanced Voice (Kopfhörer-Symbol), nur in ChatGPT verfügbar, nicht in Claude oder Copilot – so kannst du frei sprechen und die Folien gleichzeitig betrachten.
- Nach Modul C den Lerntutor-Prompt aus der separaten Markdown-Datei in einen neuen Chat einfügen – dort startet deine erste echte Lernsession.
⚠️ Wichtig zum Audio-Modus: Dateien können nur im Text-Modus hochgeladen werden. Erst Dateien laden und „start“ eingeben – dann auf Audio umschalten. Im Audio-Modus ist kein Upload mehr möglich.
- Das Cheat Sheet griffbereit halten für die erste Woche danach.
Hinweis: In der Regel reicht ein kostenloser Account für den Einstieg aus. Upload-Verhalten und Tageslimits können je nach Plattform und Modellversion variieren.
Nutzung und Lizenz
- ✅ Private Nutzung – kostenlos und ohne Einschränkungen
- ✅ Interne, nicht-kommerzielle Schulung – kostenlos, Quellenangabe foundic.org erwünscht
- ✅ Weitergabe – erlaubt mit Quellenangabe foundic.org
- ✅ Bearbeitung und Anpassung – erlaubt für interne Zwecke mit Quellenangabe
- ⚠️ Kommerzielle Nutzung – nur nach vorheriger Freigabe durch foundic.org
🎓 Kostenloser Download — alle Dateien, keine Registrierung
Wir glauben, dass Lernkompetenz keine Frage des Budgets sein sollte. Diese Schulung ist und bleibt kostenlos – keine Registrierung, kein Newsletter-Zwang, kein Haken.
| Datei | Format | Download |
|---|---|---|
| Folien – Teilnehmer-Version 33 Folien |
⬇ Download | |
| Systemprompt (LLM-Trainer) Verhaltensregeln für das KI-System |
.md | ⬇ Download |
| Schulungsinhalt (33 Folien) Interne Referenz für das LLM |
.md | ⬇ Download |
| Lerntutor-Prompt zum Mitnehmen Standard-Prompt für deinen eigenen Lerntutor |
.md | ⬇ Download |
| Cheat Sheet Einseitiges Nachschlagewerk A4, druckfertig |
⬇ Download |
Deine Meinung ist gefragt
Wir möchten diese Schulung kontinuierlich verbessern. Wir freuen uns über jede Rückmeldung:
- 🗨️ Wie war deine Erfahrung? Hat die LLM-Moderation funktioniert?
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Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Was unterscheidet diese Schulung von anderen Lernmethoden-Kursen?
Andere Kurse erklären dir Methoden wie Active Recall oder Spaced Repetition theoretisch. Diese Schulung kombiniert beides: die wissenschaftlich evidenzbasierten Methoden plus einen fertigen KI-Lerntutor, der diese Methoden in jedem neuen Lernkontext für dich umsetzt. Du lernst nicht nur, wie es geht – du nimmst das System gleich mit nach Hause.
Brauche ich KI-Vorkenntnisse?
Nein. Die Schulung beginnt bei den Lernmethoden ohne KI und führt dich Schritt für Schritt zur sinnvollen KI-Nutzung. In Modul C bekommst du einen fertigen Lerntutor-Prompt du musst nichts selbst formulieren oder programmieren.
Wie lange dauert die Schulung?
Die Grundschulung dauert ca. 80–90 Minuten. Du kannst sie am Stück durchgehen oder in zwei oder drei Sessions aufteilen. Der Lerntutor-Prompt aus Modul C ist anschließend beliebig oft wiederverwendbar für jedes neue Fach öffnest du einfach einen neuen Chat.
Funktioniert das wirklich für jedes Fach?
Ja. Der Lerntutor-Prompt fragt dich am Anfang jeder Session, was du lernen willst. Aus deiner Antwort baut sich der Tutor selbst den Kontext ob Mathe-Klausur, Französisch-Vokabeln, Anatomie, Buchhaltung oder Programmierung. Die Methoden sind universell, der Prompt ist universell.
Kostet der Download wirklich nichts?
Ja, vollständig kostenlos, keine Registrierung, keine versteckten Kosten. foundic.org stellt diese Schulung als Beitrag zur Lernkompetenz in der Gesellschaft bereit. Die einzige Bitte: bei Weitergabe bitte foundic.org als Quelle nennen.